Последние комментарии

  • Последыш (СИ)

    Книга очень понравилась, не могла оторваться пока не дочитала.
  • Ненавижу тебя, Розали Прайс (СИ)

    Слишком затянут, вечные споры героев, одно и тоже по кругу, любовь на 160 странице развязывется)) конец убил конечно, почитать можно, когда совсем нечего читать
  • Перевоспитать охламона

    Неплохой роман, но на середине обрывается, и начинается уже другой,так и не поняла, что это, ошибка сайта или автора, пришлось дочитывать на другом ресурсе

Автор Толкачев Борис Сергеевич

Код автора: 725

Книги автора Толкачев Борис Сергеевич

Физкультурный заслон ОРЗ - Толкачев Борис Сергеевич
Физкультурный заслон ОРЗ
ОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства – физкультура. Б. С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.
Физкультура против недуга - Толкачев Борис Сергеевич
Физкультура против недуга
Книга рассказывает о профилактике и лечении в домашних условиях всевозможных ОРЗ, ОРВИ, бронхитов, бронхиальной астмы средствами физической культуры. Даны конкретные рекомендации по использованию специальной дыхательной гимнастики, приемов массажа, закаливающих процедур, ходьбы, бега.