Жанры книг
Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное пита - Пигулевская Ирина

Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное пита

0 голосов
  • Жанр:

  • Дата добавления: 12/05/2021

  • Кол-во страниц: 5

  • ID книги: 721690

  • Просмотров: 27

  • Поделиться в соц.сетях:

Метки

О книге

Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченный удар по разным системам организма: нарушается память, координация, сердечная деятельность, пищеварение. Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга.Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание.Читайте – и будьте здоровы!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ОТЗЫВЫ

0 отз.
    Ничего не найдено.
×