Последние комментарии

  • Сосватать героя, или Невеста для злодея (Девушка для героя, или Как я свахой подрабатывала)

    Очень нравятся книги этого автора. Сюжеты нестандартные, гг - с характером, написано с юмором. Спасибо за книгу.
  • Мартини для горничной (СИ)

    Замечательная книга...Прочла с удовольствием..
  • Игрушка из грязных трущоб

    Не знаю,как это можно читать.Книга неплоха,если бы не перепутаны все главы,считаю нарочно.Зачем тогда выкладывать произведение,если невозможно ничего понять.Жаль,что автор прибегает к таким методам...Моя оценка -1......

Поиск по метке: "Боевой спорт"

Бокс. Тренировки чемпионов - Атилов Аман
Бокс. Тренировки чемпионов
  Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов. В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.