Психотерапия и консультирование - скачать книги или читать онлайн. Страница 1

Купить книгу Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения, автора Роберта Сапольски
Электр. книга
Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения
Роберт Сапольски, профессор биологии Стэнфордского университета, ученый-исследователь и автор бестселлеров «Биология добра и зла», «Записки примата» и «Кто мы такие» рассказывает о главных кирпичиках биологического фундамента, на котором строится наше поведение – добрые, дурные, глупые и благородные поступки.
Купить книгу Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход, автора
Pdf-книга
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход
Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях – когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии с ним, терапевт совместно с клиентом составляют профиль тревожности, помогающий лучше понять суть проблемы, а затем разрабатывают стратегии интервенции, которые предполагают преобразование тревожного разума, упражнения по управлению страхом, работа с рецидивами и многое другое.
Купить книгу Я – интроверт. Тихони начинают и выигрывают, автора
Электр. книга
Я – интроверт. Тихони начинают и выигрывают
Что объединяет Джоан Роулинг, Билла Гейтса, Илона Маска и Павла Дурова, кроме того что они добились невероятных успехов? Все они – интроверты. На совещаниях вы помалкиваете, оставаясь в тени своих говорливых и более предприимчивых коллег. Вам сложно проходить собеседования, просить повышения зарплаты, брать на себя инициативу и продвигать свои идеи. Стандартный вопрос «А теперь расскажите, пожалуйста, о себе» вводит вас в ступор. И в мире, полном экстравертов, вы теряетесь. Значит ли это, что интроверт не может сделать карьеру? Конечно, нет! Джейн Финкл – карьерный консультант и интроверт – проведет вас по всем этапам выстраивания карьеры, от первой оценки своих профессиональных навыков и поиска работы до получения желаемой должности и дальнейшего продвижения. Используйте ваши преимущества интроверта наилучшим образом и заткните экстравертов за пояс!
Купить книгу Техники когнитивной психотерапии, автора Роберта Лихи
Электр. книга
Техники когнитивной психотерапии
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.
Купить книгу Психологическая диагностика задержки психического развития, автора
Pdf-книга
Психологическая диагностика задержки психического развития
Диагностика психического развития детей является одним из наиболее востребованных направлений работы клинического психолога. Правильно проведенная оценка уровня и потенциала развития позволит определить необходимые условия обучения детей, оказать своевременную психологическую помощь. Учебное пособие раскрывает теоретические основы, методологические принципы, задачи, экстенсивные и экспериментальные методы диагностической работы с ребенком, имеющим задержку психического развития. Описание методов сопровождается клинико-психологическими примерами, образцами оформления протоколов и заключений исследований.
Купить книгу Как убедить, когда вас не слышат, автора Виктора Шейнова
Электр. книга
Как убедить, когда вас не слышат
Ситуации, когда нужно убедить, а вас не слышат, а точнее просто не слушают, встречаются все чаще.
Купить книгу Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты, автора Майка Викинга
Электр. книга
Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты
Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей». Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг «записывает» воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.
Купить книгу 1000 и 1 ночь без секса. Черная книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом, автора Натальи Красновой
Аудиокнига
1000 и 1 ночь без секса. Черная книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом
Купить книгу У самых синих гор. Гипнотические сказки, автора Евгении Елисеевой
Электр. книга
У самых синих гор. Гипнотические сказки
Эти сказки не для детей. И даже не для всех взрослых. Они не обычные, гипнотические, трансовые. А еще психотерпевтические. Надеюсь, они помогут вам найти ответы на некоторые вопросы. А может, даже решить старые, залежавшиеся проблемы. Сказки можно читать в любом порядке. Но не более одной за раз. Прочитайте сказку, побудьте с ней, обдумайте. Позвольте себе насладится послевкусием. И только потом переходите к следующей.Приятного вам сказочного путешествия в мир собственного бессознательного!
Купить книгу Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить, автора Мишель Оуэн
Электр. книга
Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить
Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель Оуэн называют невысказанные ожидания, убеждения, правила отношений, которые мы не озвучиваем, считая, что они очевидны и понятны всем без слов. Эта книга поможет разобраться с тем, что действительно понятно большинству, а что необходимо проговорить, чтобы избежать недопонимания, какие слова подобрать и как сделать разговор о молчаливых соглашениях одновременно продуктивным и комфортным. Она научит освобождать любые отношения от груза недосказанности и станет незаменимой для всех, кто хочет слышать и быть услышанным, понимать и найти понимание.
Купить книгу Тлумачення снів, автора Зигмунда Фрейда
Электр. книга
Тлумачення снів
Зиґмунд Фройд (1856–1939) – видатний австрійський психолог, психіатр і невролог, засновник психоаналізу – методу, який базувався на визнанні існування таких психічних процесів, як свідоме, несвідоме і надсвідоме, тобто на існуванні не тільки процесів, котрі контролюються людиною і є свідомими, а й таких, що здійснюються несвідомо і нею не контролюються. Несвідоме виявляється в інтуїції, передчутті, творчому натхненні, раптових здогадках, сновидіннях, гіпнотичних станах і т. ін., в діях, які здійснюються автоматично, рефлекторно. Це відкриття призвело до революції в психіатрії і лікуванні неврозів.
Купить книгу Не могу забыть, не могу простить. Как отпустить обиды и начать жить, автора Анастасии Трояновой
Электр. книга
Не могу забыть, не могу простить. Как отпустить обиды и начать жить
Обиды отравляют жизнь многим. Но с ними можно бороться. Вы не можете изменить другого человека, но улучшить свою жизнь способны. В книге дан подробный алгоритм, как работать с обидами, который вам нанесли родители, любимые, друзья, вы сами. Жизнь может быть ярче и светлее. В ваших силах сделать ее такой.